静岡講演90分たっぷり楽しくトーク

昨日10/22は静岡県国民健康保険団体連合会様にて講演登壇

ご参加者は約100名、90分間とても熱心に聴講いただきました

講演テーマは、

「健康余命をのばす！”脳と体を鍛える健康ウォーキング講座」

健康保険関係者向けに使えるネタを準備していきました

足腰の転倒リスクをチェックする体験テストでは、笑いもあり

終始和やかな講演をさせてもらいました

最後の質問コーナーでは、膝トラブル向けのウォーキング法、

外反母趾向けの靴選びなどのご質問もありました

熱心にご拝聴いただけたようで嬉しかったですね