脳と体を鍛えるウォーキングは労働災害予防にも！
昨日11/12㈫は東京にて、パナソニックホームズ株式会社と協力会社による 安全大会で講演させてもらいました。 約250名の建設関係者へ、転倒災害予防について 安全靴の選び方や履き方に加え、 脳と体を鍛えるとともに、転倒予防にも効果的な...
脳と体を鍛える！四日市市講演
10/10三重県四日市市の講演は今年最多の550名 主催：四日市市社会福祉協議会 対象：四日市市民生委員児童委員研修会で90分講演させてもらいました 演題 「～フレイル予防、転倒予防にも役立つ～健康寿命をのばす心と体の健康ウォーキング講座」...
中村雅俊さんに完敗！
10/2東京都主催のイベント「シニアしごとEXPO」で登壇してきました テーマは、 「健康寿命をのばす！脳と体を鍛えるウォーキング＋靴選び＆履き方」 EXPOの講演会場は、メインステージとサブステージの2か所あり 私の講演はサブステージで14:15～スタートです...
新年度ウォーキング教室スタート！
2024年度の地元公民館ウォーキング教室が4/9スタートしました 今年で7年目のプログラムです 最初から参加されている最高齢は今年90歳、クラスで一番お元気です 健康は一日で成らず、コツコツと継続するのが王道やと実感 講師ですが、池田も元気をもらって頑張れます...
門真市民スポーツイベントでみんな健康に！
11/12(日)は門真市スポーツ・レクリエーションフェスティバルに 「脳と体を鍛える！楽しい健康ウォーキング講座」プラグラムを担当 ウォーキング用シューズ選び＆履き方～上半身ウォーク、健康知識等 健康ウォーキングの実践体験中心に約60分たっぷり...
7.14港風景にある流線型ホテルで登壇
昨日7/14㈮は神戸メリケンパークオリエンタルホテルでの講演 地元建設企業ならびに協力会社主催の安全衛生大会に登壇させてもらいました 演題は、 「STOP！転倒災害」安全は足元から ～転倒予防の姿勢作り、歩き方、靴選び＆履き方～ 令和4年度労働災害の現状は、※厚労省発表...
シニア受講者200名の健康講座in橋本市
昨日7/12㈬和歌山県橋本市教育文化会館にて 社会福祉協議会主催のシニア講座に登壇 200名の受講者に90分講演させてもらいました 講演テーマは、 歩かないと歩けなくなる！ 健康寿命を伸ばす心と体の健康ウォーキング ～フレイル予防、転倒予防にも役立つ上半身ウォーキング～...
6.27㈫大阪府労働センター/エルおおさかで登壇
昨日6/27㈫は初めて訪れた大阪府労働センター/エルおおさかへ 総合建設会社の(株)松下産業様主催労働災害防止大会に登壇させてもらいました 約80名の同社ならびに協力会社代表各位に1時間講演 メインテーマは「墜落・転落・転倒予防」...
久々に鹿児島で講演登壇！
6/6は約10年ぶりに鹿児島市で登壇 創業102年の歴史ある地元老舗企業主催の安全大会 参加者は、主催ならびに関係会社200名 100年以上続く企業で講演させていただく大変光栄な機会を頂きました 講演は、足元から労災予防をテーマ...
インナー５本指ソックスでウォーキングしてみた
【ケアソクWalking足レポ】 ソックスメーカー山忠さんとご縁をいただき、 同社「CARE:SOKU/ケアソク」ブランド インナー５本指構造ソックスをモニター体験 YouTube動画でレポートしました ケアソク：足の悩みを予防＋緩和し、...
