

広報誌『みやぎの国保』1月に掲載されました!
昨年11月特別講演で登壇した宮城県こくほ健康フォーラム21の記事が広報誌に掲載されました 広報ご担当者のおかげで簡潔な記事に仕上げていただきました(感謝) さらに、今回のご縁から同広報誌2025年度の連載を寄稿することになりました...


宮城県こくほ健康フォーラムに登壇します!
11月6日宮城県名取市で開催の宮城県こくほ健康フォーラムに登壇させていただきます。 受講者は宮城県の保健・福祉関係者500名の大きなイベントです。 機関誌「みやぎの国保」にてご紹介いただいております。 宮城県民皆さんの健康余命アップを上半身ウォークでお手伝いします!


2024シニアしごとEXPOで登壇します!
イベントご案内) 東京都主催2024シニアしごとEXPOで講演登壇させていただきます 日時:2024.10.2(水)14:15~15:00 会場:新宿NSビル NSイベントホール サブステージ 東京都シニアの皆様ご参加お待ちしています 詳細はこちらでチェック→ 第1回...


花巻市の親子イベントは大盛況!
6月30日(日)花巻市親子フィットネスイベントに登壇してきました。 参加者は、市内在住小学生と保護者、一般市民約160名 体力測定、ダンスなどに加えて、ステージイベントが開催 池田の担当は、 1.「運動のための体に合った靴えらび」講演...


新年度ウォーキング教室スタート!
2024年度の地元公民館ウォーキング教室が4/9スタートしました 今年で7年目のプログラムです 最初から参加されている最高齢は今年90歳、クラスで一番お元気です 健康は一日で成らず、コツコツと継続するのが王道やと実感 講師ですが、池田も元気をもらって頑張れます...


【究極のウォーキング講座】⑬
【なんとなくためになるウォーキング講座】 🌈ウォーキングプラス👣 ✨究極のウォーキング講座✨ 歩きながらワンポイントウォーキング講座をお届けします 25年間のウォーキング+ネタをベースにして、 健康で快適な生活に役立つ動画です 未曾有の状況が続いていますが、...


【究極のウォーキング講座】④
【なんとなくためになるウォーキング講座】 🌈ウォーキングプラス👣 ✨究極のウォーキング講座✨ 歩きながらワンポイントウォーキング講座をお届けします 25年間のウォーキング+ネタをベースにして、 健康で快適な生活に役立つ動画です 未曾有の状況が続いていますが、...


励みになります!
先日登壇の和歌山県田辺市健康講座について、 主催の田辺市からお礼状と参加者感想をいただきました 健康づくりのお役に立ったことの見える化です 講師にとって、最高の励み いっそう精進へのモチベーションがアップします 中には、 ・普段のウォーキングが大きく変りそうです...


「おにぎりダイエット+ウォーク」①
新年にふさわしい! 全国プロジェクトのお手伝いをさせてもらうことになりました\(^^)/ JA全農さんによるダイエット企画 「おにぎりダイエット+ウォーク」がスタートします。 http://onigiridiet.com/...


2019年は「体力・気力・努力」で!
2019年新しい年がスタートしました 今年の座右の銘/テーマは、 「体力、気力、努力」 日本人初のオリンピック選手 マラソンの金栗四三氏の言葉です 今年のNHK大河ドラマ「いだてん」の主人公です さらに大阪の道頓堀にあるグリコの看板のモデルでもあります...