まいどおおきに！ ウォーキングトレーナー池田ノリアキです。 ・M・Mowbray sportsアンバサダー ・JA全農「おにぎりダイエット＋ウォーク」講師 ・吉本興業よしもとFAふるさとアスリート ASICSスポーツシューズ実務35年・健康ウォーキング指導暦25年・健康運動...

【ラジオ大阪出演】その② 本日5/30放送のトークは、 ・全身運動効果がアップする「特上ウォーキング」のすゝめ ・特上ウォーキングのメリット ・二輪駆動歩きを四輪駆動ウォーキングに進化させよう ・上半身エクササイズ「平泳ぎウォーキング」...

【ラジオ大阪出演】 本日5/23放送のトークは、 ・ボクが25年前ウォーキング指導者になったキッカケ ・日常歩行とwalkingの違い ・いろんなwalkingあれこれ ・JA「おにぎりダイエット＋ウォーク」について 聴き逃したらradikoタイムフリーでぜひ(^^)...

Stay Home運動不足＆ストレス解消対策その③ おこもり中の皆さまへ、 たった1分間で心と体と脳がスッキリ！ 「0歩deウォーキング」のご紹介 エッ！0歩！歩かへんの？と思われるかと・・・ 「0歩deウォーキング」はウォーキングのイメージトレーニングです...

Stay Home運動不足＆ストレス解消対策その① おこもり中の皆さまへ、 たった1分間で心と体と脳がスッキリ！ 「0歩deウォーキング」のご紹介 エッ！0歩！歩かへんの？と思われるかと・・・ 「0歩deウォーキング」はウォーキングのイメージトレーニングです...

【YouTubeウォーキング講座ご案内】 3/13よしもとYouTubeで配信スタート ～脳も体も心も元気になる！特上ウォーキング講座～ 15分ウォーキングで頭スッキリ！心も体も軽くリフレッシュ 正しい知識と運動効果をアップする歩き方のwebミニ講座です...

昨日2/6は3ヶ月ぶり2度目の愛知県新城市講演へ 受講者は地元新城市の法人会会員60名 地元法人代表の方々向け社会貢献事業講演でした テーマは、 「世界一よくわかるウォーキング講習会」 ～【働き方改革】は【歩き方改革】で、元気な会社は働く人の健康づくりから～...

愛知県新城市で安全衛生大会に登壇してきました 約100名の地元企業参加者へ90分 転倒予防の大切さとウォーキング効果を講演 転倒は高齢者だけでなく誰にでも起こりうる事故です 理事の中にも最近自宅の二階から階段転落で骨折した人も 予防のポイントは、 ・姿勢 ・歩き方 ・歩幅...

11/8㈮三重県伊勢市に行きます 伊勢市主催「いせ健幸ポイント応援講演」に登壇いたします 「いせ健幸ポイント」は伊勢市民の健康と幸福増進を応援する活動として実施されています 中でもウォーキングは中心的な運動になっているようです 応援講演では、更に健幸を増進してもらう...

前方の右前オレンジ色が池田です 10/30ホテルグランビア大阪の20階で大和総研様顧客総会に登壇 約200名の関係企業の皆さんにウォーキングの神髄を講演 歩き方改革！ 健康寿命を伸ばす「特上ウォーキング」すゝめ と題してぴったし60分...