まいどおおきに！ ウォーキングトレーナー池田ノリアキです。 ・M・Mowbray sportsアンバサダー ・JA全農「おにぎりダイエット＋ウォーク」講師 ・吉本興業よしもとFAふるさとアスリート ASICSスポーツシューズ実務35年・健康ウォーキング指導暦25年・健康運動...

7/6は約130日ぶりの講演登壇でした 京都市交通局の職員の皆様50名へ テーマはコロナ禍における「働き方改革」とウォーキング活用法 ・テレワークや交通機関の運転などで座る時間が長くなった時の対策 1時間座ったら1分間「0歩deウォーキング」しよう！等々...

ウォーキングトレーナー池田ノリアキです。 ・M・Mowbray sportsアンバサダー ・JA全農「おにぎりダイエット＋ウォーク」講師 ・吉本興業よしもとFAふるさとアスリート ASICSスポーツシューズ実務35年・健康ウォーキング指導暦25年・健康運動実戦指導者・転倒予...

【ラジオ大阪出演】その② 本日5/30放送のトークは、 ・全身運動効果がアップする「特上ウォーキング」のすゝめ ・特上ウォーキングのメリット ・二輪駆動歩きを四輪駆動ウォーキングに進化させよう ・上半身エクササイズ「平泳ぎウォーキング」...

Stay Home運動不足＆ストレス解消対策その② おこもり中の皆さまへ、 たった1分間で心と体と脳がスッキリ！ 「0歩deウォーキング」のご紹介 エッ！0歩！歩かへんの？と思われるかと・・・ 「0歩deウォーキング」はウォーキングのイメージトレーニングです...

新型コロナウィルス流行の影響でほば軟禁状態 6月までのイベントや講演会など仕事はほとんどキャンセルに(TT) おかげで時間だけはタップリある ホームページスタートして約4年の間にコンテンツは進化した 新コンテンツの追加や更新、削除をメインにリニューアルしてみた...

さすがはJAさん 嬉しいお土産やお弁当をいただきました お弁当は、大変美味しくいただきました お土産は、 地元産のお米5kgと苺一箱も！ つい嬉しすぎて埼玉から大阪まで持ち帰り で、 家に到着したら腕がパンパンに JA埼玉南彩支部様のお気遣いに感謝！ 美味しいイチゴでした

「みなさ～ん、マスクや手の消毒間違ってませんか～？」 最近の講演やウォーキングレッスンで受講者に聞いてみると・・・ 約80％が残念な結果に！ とくにマスクの付け方は電車で3～4日チェックしたところ 間違った付け方の乗客がいっぱい！...

ウォーキング講演の番外編ネタ 受講者からレトルトカレーをいただきました！ 聞けば、 牧場経営されており牧場のブランド牛を使ったスペシャルなカレー 嬉しいプレゼントに感謝!感謝! じっくり味わって食したいと思います また、色紙にサインのご要望も...

【イベントご案内】 11/30㈯阪神百貨店梅田本店でトークショーさせていただきます 会場は、6Fメンズシューズ売場 参加費無料!! ①13時～ ②15時～ お題は「ウォーキング＆ランお役立ちセミナー」 12/1㈰開催の大阪マラソンにも使えるネタを準備しました...