みちのく初講演は岩手県花巻で
先週末、新日鐵住金様東北地区の総会で講演させていただきました。 アシックス時代は仙台中心に何度も出張していた東北ですが、 独立してから初めての東北、今のところ最北でのお仕事です。 講演テーマは 「ストレスに負けない！メンタルヘルスに役立つ！心と身体のセルフケアウォーキング講...
♬この～木なんの木🎶危機管理‼
7月に入り早くも下半期がスタート 7月仕事初めは7/2東京、池袋にある（株）日立製作所安全衛生大会で講演させていただきました。 🎶この木なんの木～♬でお馴染みの日立 従業員数30万人以上（連結）の日本を代表する大企業です。...
普段から歩くことに慣れておく大切さ
本日は地元コミュニティ会館で週一開催のウォーキング講座 開始前から昨日の大きな地震の話で持ち切り 幸い受講者全員ご無事だったようで安心しました。 本日は改めて、普段から歩くことに慣れておく大切さ、 靴の選び方や履き方などの学びの機会にしました。...
6/6ももクロ聖地で
6/6は滋賀県東近江市の地元企業主催の安全衛生大会で講演させてもらいました。 テーマは「安全と健康は足元から」 建設業の安全管理を靴選びや履き方、普段の歩き方で見直しましょう！と(^^) 約100名の参加者にはアシックス安全靴愛用者がたくさん＼(^o^)／...
新企画ウォーキング体験レッスン開始！
5/19は佐野鍼灸院至泉塾一回目のウォーキング体験講座でした。 定員１００％で会場フロアは手狭感ありましたが、予定以上に気合が入り過ぎてついつい時間オーバーしてしまいました(^^); 受講者のみなさん、お許し下さいm(_ _)m...
新企画！アーケード健康ウォーキング①
9/10（日）神戸元町商店街で「アーケード健康ウォーキング」をやってきました。 アーケード健康ウォーキングとは、商店街のアーケードを使った地元生活者の健康ウォーキング。 全天候型のアーケードは天気の心配いらず、商店街情報もゲット出来て健康作りにも役立ちます。...
健康寿命を延ばす実践ウォーキング講座
8/28は「健康寿命を延ばす実践ウォーキング講座」 池田泉州銀行の顧客向けカルチャー講座でした。 今回で4回目ですが、ついに定員50名に100名以上のお申込みとか！？ 反射的に 「ほな、抽選で当たらなかった人向けに講座開きましょうか？」と主催者様へ申し入れました。...
大盛況！東洋医学を活かしたウォーキング
昨日6/11第二回目のカリスマ鍼灸師佐野先生とのコラボイベントは大盛況でした。 有料講座(￥5400)にもかかわらず、定員オーバーの３５名が参加 講座内容は、 ①佐野先生の身体を柔らかくするセルフツボ押し講座 ②池田による15分時短ウォーキング講座 セルフツボ押し講座は、...
【大逆転発想ウォーキング】
コープカルチャー講座ご報告 「脱！三日坊主ウォーキング」を実施してきました。 ダイエットや筋トレに並びウォーキングも三日坊主で続かない人が多いと企画。 靴の選び＆履き方、姿勢、歩き方全てウォーキングの真髄を伝授。 ポイントは、 ウォーキングの「量」→「質」への転換...
よしもと芸人とコラボイベント決定！
【イベントご案内】 「し～んぱ～いナイサー！」 よしもと芸人大西ライオンさんとイベントします。 よしもと芸人×よしもとアスリート めっちゃ楽しいウォーキングイベントになると思います。 東京のみなさんお待ちしています。 ぜひお越しください ・日時：4/9（日）13時...
