お知らせ 春のCOOPこうべカルチャー講座で私の講座がスタートすることになりました。 テーマは「脱三日坊主のウォーキング」 長続きできるウォーキングの㊙裏技とコツを講義、体験してもらえます。 第１回目は、３月３０日COOP西神南会場 皆さんのご参加をお待ちしています。...

誰もが見たことあるThe beatlesのワンショット。 1982年オープン当時によく通った梅田のライブハウスCavern Club前の看板。 昨日通りかかりに改めてウォーキングトレーナー目線で見入ってしまいました。 音楽だけでなくウォーキングパフォーマンスも一流、全員見事...