♬ビートルズウォーキング♬

誰もが見たことあるThe beatlesのワンショット。

1982年オープン当時によく通った梅田のライブハウスCavern Club前の看板。

昨日通りかかりに改めてウォーキングトレーナー目線で見入ってしまいました。

音楽だけでなくウォーキングパフォーマンスも一流、全員見事な「walking（英国人やし）」

日本人だったら、「歩き」となりますね。

見習いたいポイントは５つ

①歩幅が広い

②前に出した脚のヒザがしっかりと伸びている

③後ろの脚も伸びてハムストリング、大殿筋を使っている

④後ろの足、母指球部で体を押し出している

⑤前から二番目リンゴスターは上半身もOK

びっくり！前から三番目ポールマッカートニーは裸足ですね～

④の母指球部を使っていることがよくわかります。

見習ってはいけないポイント

！ポールマッカートニーの歩きたばこ

これはアカン

私がサルティス池田だった頃に監修、2006年発売された日本初のウォーキング専用音楽CD「Walking Melodies」／東芝EMI3枚組の入門編では、リヴァプールサウンドとしてビートルズメロディをメジャーアーティスト達のカバーバージョンで構成しました。

ウォーキングミュージックとしてもビートルズサウンドはお勧めですよ。