アクティブエイジングへの取組みが紹介されました！
光栄なことに 公益財団法人 健康・体力づくり事業財団から3/25発行された書籍に 私の活動が取組み事例として紹介されました（P82-83） 内容は、 健康運動実践指導者によるアクティブエイジング取組み事例です 運動効率の高い「フィットネスウォーキング」と題して...
久々のテレビ番組ロケ！GO TO 昆虫探しウォーク
3/17㈬久々にTV番組出演でロケに行ってきました ロケ地は、伊丹市昆陽池公園 京阪神にお住いの方はご存じの皆さまも多いのではないでしょうか 大阪空港から飛行機に乗ったら、離陸直後の上昇中に真下に見える大きな池です 池の真ん中に日本列島を縮小した野鳥の島が目印になっています...
ひざのケアは快適ウォーキングの新習慣！④
２月１日～Panasonic様のwebサイト↑に 私が監修させていただいたコンテンツがアップされています 快適ウォーキングで健康元気生活の新運動習慣を身に付けて、 ウォーキングのアフターケアを「ひざまわりマッサージャー」で 快適なウォーキングライフをお過ごし下さい...
ひざのケアは快適ウォーキングの新習慣！③
２月１日～Panasonic様のwebサイト↑に 私が監修させていただいたコンテンツがアップされています 快適ウォーキングで健康元気生活の新運動習慣を身に付けて、 ウォーキングのアフターケアを「ひざまわりマッサージャー」で 快適なウォーキングライフをお過ごし下さい...
ひざのケアは快適ウォーキングの新習慣！②
２月１日～Panasonic様のwebサイト↑に 私が監修させていただいたコンテンツがアップされています 快適ウォーキングで健康元気生活の新運動習慣を身に付けて、 ウォーキングのアフターケアを「ひざまわりマッサージャー」で 快適なウォーキングライフをお過ごし下さい...
ひざのケアは快適ウォーキングの新習慣！①
快適ウォーキングの新習慣！ | コンテンツ一覧 | マッサージャー | Panasonic ２月１日スタートでパナソニック様のwebサイト↑に 私の監修コンテンツがアップされました panasonicホームページ ＞美容家電・健康家電＞マッサージャー＞コンテンツ一覧＞快適ウ...
私のウォーキング原点
朝日新聞のコラムを読んで26年前の記憶が・・・ なぜ人はウォーキングをするのか？ 体を健康にするのが目的だったら、健康になったらその後は？ ダイエットが目的だったら、体重が上手く減ったらその後は？ 多くの人々は、それぞれの目的のためにウォーキングを始めるが、...
「疲れにくい！快適歩行シューフィッティング術⑥」
まいどおおきに！ ウォーキングトレーナー池田ノリアキです。 ・M・Mowbray sportsアンバサダー ・JA全農「おにぎりダイエット＋ウォーク」講師 ・吉本興業よしもとFAふるさとアスリート ASICSスポーツシューズ実務35年・健康ウォーキング指導暦25年・健康運動...
日本政府広報YouTubeにアップ！！
このたび、内閣府から「Withコロナ時代の各種政策」として47都道府県でシンポジウム・ワークショップなどを関係省庁が主催・企画して各種施策を推進しています。 その中で、スポーツ庁では「Sports in Life」ワークショップを千葉県と兵庫県の2県で開催...
励みになります！
先日登壇の和歌山県田辺市健康講座について、 主催の田辺市からお礼状と参加者感想をいただきました 健康づくりのお役に立ったことの見える化です 講師にとって、最高の励み いっそう精進へのモチベーションがアップします 中には、 ・普段のウォーキングが大きく変りそうです...
