SDGsならこうえん✖️２

　　　　　　　　　【上半身で歩く全身運動の特上ウォーキング体験風景】

　　　　　　　　　【足にシューズを合わせるフィッティング体験風景】

昨日3/20は【ならこうえん】デーでした

講演会場は奈良公園近く、 奈良県教職員互助組合様主催「生きがい講座」 「やり直し、ゼロから始める！15分健康ウォーキング講座」と題し、 SDGs健康ウォーキング講座フルコース 久しぶりの対面式奈良講演登壇でたっぷり2時間半フルトークさせていただきました

平和・安全・健康が当たり前でない事に直面している昨今 心と体の健康作りに役立つウォーキングを体験してもらいました

奈良公園は連休で家族連れが目立ちました 鹿煎餅を手に持った子供らが群がる鹿を怖がる様子を見て、

私も子供の頃（60年前）を思い出しました 何気ない風景ですが、平和と懐かしさを感じたひととき