大阪府「10歳若返り」プロジェクトイベント！
大阪府「10歳若返り」プロジェクのトイベント よしもとラフ＆スポーツフェスティバル2022が開催されます よしもと芸人と一緒にスポーツを楽しみ心身ともに健康になろう！ よしもとFAふるさとアスリートとしてイベント出演 体験教室「健康元気!!ウォーキング教室!!」を担当します...
STOP！転倒災害でマンション管理安全講習会に登壇
昨日10/5大阪市内のホテルで3年振りに開催された 長谷工コミュニティ様安全講習会に登壇させていただきました マンション管理に関わる当該企業と関係会社から約150名がご出席 熱気溢れる講習会でした 私も4年前からマンション住まい...
【究極のウォーキング講座】No.37
【なんとなくためになるウォーキング講座】 🌈ウォーキングプラス👣 ✨究極のウォーキング講座✨ 歩きながらワンポイントウォーキング講座をお届けします 26年間のウォーキング＋ネタをベースにして、 健康で快適な生活に役立つ動画です 未曾有の状況が続いていますが、...
注意！12歳以下子どもの熱中症
現在、資格更新（健康運動指導士/健康運動実践指導者）のオンライン研修を受講中 その中でこの時期ピッタリの熱中症内容があったので紹介します 今回は、子どもの熱中症予防について ※画像：研修テキスト掲載のグラフ グラフの解説）...
【究極のウォーキング講座】No.34
【なんとなくためになるウォーキング講座】 🌈ウォーキングプラス👣 ✨究極のウォーキング講座✨ 歩きながらワンポイントウォーキング講座をお届けします 26年間のウォーキング＋ネタをベースにして、 健康で快適な生活に役立つ動画です 未曾有の状況が続いていますが、...
【究極のウォーキング講座】No.32
【なんとなくためになるウォーキング講座】 🌈ウォーキングプラス👣 ✨究極のウォーキング講座✨ 歩きながらワンポイントウォーキング講座をお届けします 26年間のウォーキング＋ネタをベースにして、 健康で快適な生活に役立つ動画です 未曾有の状況が続いていますが、...
SDGsならこうえん✖️２
【上半身で歩く全身運動の特上ウォーキング体験風景】 【足にシューズを合わせるフィッティング体験風景】 昨日3/20は【ならこうえん】デーでした 講演会場は奈良公園近く、 奈良県教職員互助組合様主催「生きがい講座」 「やり直し、ゼロから始める！15分健康ウォーキング講座」と題...
【究極のウォーキング講座】No.25
【なんとなくためになるウォーキング講座】 🌈ウォーキングプラス👣 ✨究極のウォーキング講座✨ 歩きながらワンポイントウォーキング講座をお届けします 26年間のウォーキング＋ネタをベースにして、 健康で快適な生活に役立つ動画です 未曾有の状況が続いていますが、...
【究極のウォーキング講座】No.24
【なんとなくためになるウォーキング講座】 🌈ウォーキングプラス👣 ✨究極のウォーキング講座✨ 歩きながらワンポイントウォーキング講座をお届けします 25年間のウォーキング＋ネタをベースにして、 健康で快適な生活に役立つ動画です 未曾有の状況が続いていますが、...
【究極のウォーキング講座】No.23
【なんとなくためになるウォーキング講座】 🌈ウォーキングプラス👣 ✨究極のウォーキング講座✨ 歩きながらワンポイントウォーキング講座をお届けします 25年間のウォーキング＋ネタをベースにして、 健康で快適な生活に役立つ動画です 未曾有の状況が続いていますが、...
