【究極のウォーキング講座】⑲

【なんとなくためになるウォーキング講座】

🌈ウォーキングプラス👣

✨究極のウォーキング講座✨

歩きながらワンポイントウォーキング講座をお届けします

25年間のウォーキング＋ネタをベースにして、

健康で快適な生活に役立つ動画です

未曾有の状況が続いていますが、

心と体+脳の健康づくりにお役に立てば嬉しいです

---

なんとなくためになるウォーキング講座

本編ウォーキングプラス

神戸ウォーキングシリーズ

阪急神戸三宮駅

〜生田神社〜

※非常事態宣言解除後の収録

「靴の履き方について」

歩きやすく疲れにくい靴の履き方について解説しました

by ウォーキングトレーナー　池田ノリアキ

健康運動実践指導者・転倒予防指導士・シューフィッター・メンタルヘルスマネジメント・ファスティングマスター・全日本ノルディックウォーク連盟公認指導員・日本ウォーキング協会公認指導員

☆JA全農「おにぎりダイエット＋ウォーク」講師

おにぎりダイエット+ウォーク ｜【公式】全農 (onigiridiet.com)

☆吉本興業よしもとふるさとアスリート

ふるさとアスリート一覧 -スポーツ一覧 - 吉本興業 - スポーツセクション (yoshimoto.co.jp)

☆高機能インソールブランド「M・Mowbray sports」アンバサダー

M・Mowbray sports（モウブレイスポーツ）情報 ・HP :https://www.mowbraysports.jp/index.html

・ウォーキングにお勧めのインソールはこちら↓ バランスα　https://shop.m-mowbray.com/SHOP/00006444.html

・FACEBOOK https://www.facebook.com/M.MOWBRAYSPORTS/?modal=admin_todo_tour

・Twitter https://twitter.com/MMowbraysports・Instagram https://www.instagram.com/m.mowbraysports/