【新ウォーキング講座スタート!】
行列のできる鍼灸院、神戸市/佐野鍼灸院の佐野院長が プロ向け鍼灸師育成機関「至泉塾」をスタートされます。 そこで私は患者さんや地域の人々向けに「楽しく元気になるウォーキング講座」を開講させていただきます。。 フィットネスウォーキングやノルディックウォーキングをはじめウォーキ...
2017年10大ニュース発表!
皆さん、2017年はどうでしたか? 楽しい事、嬉しい事、面白かった事などなど、いろんなことがあったのではないでしょうか? 私は今年も新しいチャレンジや出来事がありました。 振り返って、我ながらよくやったと自画自賛しています(笑)...
時短ウォーキングで転倒予防も!
昨日は11/11広島県庄原市の市民健康フェアでの講演でした。 自然豊かな土地柄、回覧板を届けるにも車でいくこともあるらしく、歩く機会が少なく運動不足の市民が多いらしい。 とは言え、 「みなさん運動不足解消に歩きましょう!」では何も響かない。...
花王ヘルシア緑茶CMデビュー!
花王ヘルシア緑茶でCMデビュー! これまでTVやラジオなどたくさん出させていただきましたが、CMは人生初の大仕事、愛犬「ももたろう」と一緒です。 しかもwebサイトなので、全国いや世界中グローバルで見られます。 動画で、...
ノルディックウォーキング指導員誕生
先月受講した全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員資格認定証がきました。 ベスト、キャップ、バッジ、名札、ソックスまでユニフォーム一式も。 オレンジ色の指導員ベストは、誰が指導員か、どこに指導員がいるのか、識別や視認性に便利です。...
新企画!アーケード健康ウォーキング①
9/10(日)神戸元町商店街で「アーケード健康ウォーキング」をやってきました。 アーケード健康ウォーキングとは、商店街のアーケードを使った地元生活者の健康ウォーキング。 全天候型のアーケードは天気の心配いらず、商店街情報もゲット出来て健康作りにも役立ちます。...
健康寿命を延ばす実践ウォーキング講座
8/28は「健康寿命を延ばす実践ウォーキング講座」 池田泉州銀行の顧客向けカルチャー講座でした。 今回で4回目ですが、ついに定員50名に100名以上のお申込みとか!? 反射的に 「ほな、抽選で当たらなかった人向けに講座開きましょうか?」と主催者様へ申し入れました。...
転倒予防②
ご存じでしたか? 近年、転倒・転落事故が交通事故の死亡者数を超え 今なお増加中です 転倒は、老若男女問わず最も起こりうる身近な事故です。 さらに ・65歳以上の3人に1人が年1回以上転倒 ・転倒者の5~10%が骨折 ・転倒骨折者の1~2%が大腿骨付根付近を骨折...
大盛況!東洋医学を活かしたウォーキング
昨日6/11第二回目のカリスマ鍼灸師佐野先生とのコラボイベントは大盛況でした。 有料講座(¥5400)にもかかわらず、定員オーバーの35名が参加 講座内容は、 ①佐野先生の身体を柔らかくするセルフツボ押し講座 ②池田による15分時短ウォーキング講座 セルフツボ押し講座は、...
第1回東洋医学コラボ実践講座
【東洋医学をベースにした健康実践講座のご案内 佐野鍼灸院佐野院長の経穴(ツボ)レッスンと池田のウォーキングレッスン 佐野先生と池田とのセミプライベート実践形式 募集:30名限定(先着順) 参加費:¥5,400 お申込み:佐野鍼灸院へ電話で、本日5/12から受付開始...