転倒予防①
週末7/29-30京都で開催された日本転倒予防学会による「転倒予防指導士基礎講習会」を受講してきました。 ドキッとする情報、へえーそーだったのかあ知識など・・・ 日常生活を安全に過ごすために役立つ知識をたくさん学びました。...
ラジオ関西「三上公也の情報アサイチ!」に出演してきました!
ラジオ関西「三上公也の情報アサイチ!」に生出演してきました この番組には3回目の出演になります 今回は、COOPこうべステーション8月号で紹介している夏のウォーキングについてのトークです 蒸し暑い夏シーズンは時短ウォーキングでOK!...
明日7/11(火)ラジオ関西に生出演!
7/11(火)ラジオ関西に生出演します。 お時間タイミング合う方は聴いてください! 聞き逃した人は、無料アプリ、radikoタイムフリーで聴けますよ。 夏ウォーキングの極意
COOPステーション8月号に登場!
本日7/10発売のCOOPステーション8月号です! テーマは夏のウォーキング 蒸し暑い日本の夏を乗り切るウォーキングを紹介 画期的な「時短15分ウォーキング法」です 詳しくはCOOPステーション8月号を読んでくださいね。 たった¥205のCOOPステーション...
大盛況!東洋医学を活かしたウォーキング
昨日6/11第二回目のカリスマ鍼灸師佐野先生とのコラボイベントは大盛況でした。 有料講座(¥5400)にもかかわらず、定員オーバーの35名が参加 講座内容は、 ①佐野先生の身体を柔らかくするセルフツボ押し講座 ②池田による15分時短ウォーキング講座 セルフツボ押し講座は、...
COOPこうべカルチャー夏講座やりますよ
コープカルチャー講座のご案内です 6/26(月)コープこうべ塚口でカルチャー講座開催します。 これからの暑いシーズンはウォーキングの大敵です。 夏のウォーキングを快適に効果的にできる時短ウォーキングを紹介します。 たった15分のウォーキングでOK!...
第1回東洋医学コラボ実践講座
【東洋医学をベースにした健康実践講座のご案内 佐野鍼灸院佐野院長の経穴(ツボ)レッスンと池田のウォーキングレッスン 佐野先生と池田とのセミプライベート実践形式 募集:30名限定(先着順) 参加費:¥5,400 お申込み:佐野鍼灸院へ電話で、本日5/12から受付開始...
メンタルヘルス・マネジメント検定
3/19受験メンタルヘルスマネジメント検定合格通知が来ました。 2-3ヶ月でしたが久々に集中した受験勉強だったので、やっぱり朗報は嬉しいもんですね。 メンタルヘルスマネジメント検定とは、 仕事や職業生活に強い不安や悩み、ストレスを抱える人は増加傾向にあり、心の不調による休職...
憧れの経済新聞に掲載されましたぁ
”日本一”明るい経済新聞4月号に掲載していただきました。 偶然にも友人で「なにわのマーケティングコーチ」スマイルマーケティング高橋さんとともに載せてもらいました。 今年から注力しているメンタルヘルス面をセルフケアするウォーキング効果を紹介しています。...
ゴールドリボンウォーキング2017
昨日4/22は2017ゴールドリボンウォーキングin日比谷公園 節目の第10回記念大会 ステージイベントで3千人以上の参加者へウォーキングレッスン担当 MCのケチャップさん、ミスインターナショナルのお二人と一緒に8つのウォーキングポイントをレッスン...