

11.11.はgood walkingの日に!
毎週火曜日の地元公民館GOODウォーキング教室 今年は11/11というGOODタイミング! 一般的には、ポッキー&プリッツの日が有名ですが、 ベースの日、チンアナゴの日などたくさんありますね ウォーキング教室ではポール2本と脚2本を使うので、 「公民館GOODウォーキング教室の日」 として池田が勝手に記念日認定 ただし、第1~第4平日の火曜日という厳しいシバリ 次はいつになるのか? 調べたら、6年後の2031年らしい 皆さん、まだまだ元気に楽しく頑張りましょう!


大阪府10歳若返りプロジェクト
11/26㈯大阪府10歳若返りプロジェクトのイベント 「ラフ&スポーツフェスティバル2022」が開催されました このイベントにはよしもとお笑い芸人とふるさとアスリートがたくさん参加 府民の皆さんに笑いとスポーツをお届けしました...


SDGs✖️健康長寿=特上ウォーキング
昨日11月26日(金)奈良県田原本町ヘルスケアプロジェクト 健幸ポイント事業のウォーキング講習会でした 会場は2000年前弥生時代の集落跡の唐古・鍵遺跡公園、 初めて来ました 眺めの良い広大な公園は綺麗に整備されて感動 ウォーキングに最適やなあと思いました...


【究極のウォーキング講座】⑤
【なんとなくためになるウォーキング講座】 🌈ウォーキングプラス👣 ✨究極のウォーキング講座✨ 歩きながらワンポイントウォーキング講座をお届けします 25年間のウォーキング+ネタをベースにして、 健康で快適な生活に役立つ動画です 未曾有の状況が続いていますが、...


【究極のウォーキング講座】④
【なんとなくためになるウォーキング講座】 🌈ウォーキングプラス👣 ✨究極のウォーキング講座✨ 歩きながらワンポイントウォーキング講座をお届けします 25年間のウォーキング+ネタをベースにして、 健康で快適な生活に役立つ動画です 未曾有の状況が続いていますが、...


おうちウォーキング その⑤
【なんとなくためになるウォーキング講座】 🌈ウォーキングプラス👣 と題して、YouTube動画チャンネルを制作しました 25年間のウォーキング+ネタをベースにして、 健康で快適な生活に役立つ情報をお届けします 未曾有の状況が続いていますが、...


おうちウォーキング その④
【なんとなくためになるウォーキング講座】 🌈ウォーキングプラス👣 と題して、YouTube動画チャンネルを制作しました 25年間のウォーキング+ネタをベースにして、 健康で快適な生活に役立つ情報をお届けします 未曾有の状況が続いていますが、...


おうちウォーキング その③
【なんとなくためになるウォーキング講座】 🌈ウォーキングプラス👣 と題して、YouTube動画チャンネルを制作しました 25年間のウォーキング+ネタをベースにして、 健康で快適な生活に役立つ情報をお届けします 未曾有の状況が続いていますが、...


おうちウォーキング その②
【なんとなくためになるウォーキング講座】 🌈ウォーキングプラス👣 と題して、YouTube動画チャンネルを制作しました 25年間のウォーキング+ネタをベースにして、 健康で快適な生活に役立つ情報をお届けします 長期間未曾有の状況が続いていますが、...


おうちウォーキング その①
【なんとなくためになるウォーキング講座】 🌈ウォーキングプラス👣 と題して、YouTube動画チャンネルを制作しました 25年間のウォーキング+ネタをベースにして、 健康で快適な生活に役立つ情報をお届けします 長期間未曾有の状況が続いていますが、...


























