検索
「おにぎりダイエット＋ウォーク」④
- 39walking
- 2019年2月20日
- 読了時間: 1分
「おにぎりダイエット＋ウォーク」
※詳しくはこちらへ→http://onigiridiet.com/
「おにぎりダイエット＋ウォーク」成功のポイントは、
1．必要量の炭水化物をおにぎりで摂取すること！
2．毎日続けられる運動＝ウォーキングをすること！
3．正しい食習慣、バランス＆タイミングの良い食事をすること！
以上です。
総合監修は森谷先生（京都大学名誉教授）のアカデミックなお墨付き
おにぎり大好き人間にはピッタリのダイエット法ですよ(^^)
