カルチャー講座機関誌に出ました
池田泉州銀行自然総研の「TOYRO CULTURE6月号」 在宅ウォーキングを紹介させていただきました ・3歩deウォーキング ・0歩deウォーキング をそれぞれ3タイプずつ計6種類 3歩deウォーキングはリビングや廊下、ベランダで...
愛知県新城市ウォーキング講演②
ウォーキング講演の番外編ネタ 受講者からレトルトカレーをいただきました！ 聞けば、 牧場経営されており牧場のブランド牛を使ったスペシャルなカレー 嬉しいプレゼントに感謝!感謝! じっくり味わって食したいと思います また、色紙にサインのご要望も...
10,000歩はいらない！でcommonに登場
webのフィットネス＆ライフスタイルマガジン 「common」に登場しています↓ https://common-fitness.com/bodymake/3932/ 15分で効果。プロが教える「痩せるウォーキング」3つのポイント...
広島講演も熱かった
6/13広島で地元企業安全衛生大会にて講演させてもらいました 参加者は約150名!! 転倒予防の靴選び、履き方、歩き方をしっかりとお伝えしました 一番手っ取り早く、効果的な転倒予防法は・・・ 正しく安全靴を履くこと 足に靴を合わせるフィッティング術です...
11/5Yahoo!ニュースに(^^)
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181105-00010001-ourage-life またまた11/5のYahoo!ニュースにも出ました！ 集英社「My Age」大西結花さんのダイエットサポート記事④です...
感動安全大会！400名黙とう
昨日7/18に高知県地元企業の大旺新洋株式会社安全大会で基調講演させてもらいました。 大規模な安全大会、約400名もの参加者に向けてお話させていただきました。後方の席から私はほとんど見えなかったはずです(^^;) 講演開始前に大雨大災害で亡くなられた方々への黙とう。...
♬この～木なんの木🎶危機管理‼
7月に入り早くも下半期がスタート 7月仕事初めは7/2東京、池袋にある（株）日立製作所安全衛生大会で講演させていただきました。 🎶この木なんの木～♬でお馴染みの日立 従業員数30万人以上（連結）の日本を代表する大企業です。...
スケバン刑事ダイエットチャレンジ応援！
集英社の人気雑誌「My Age」2018夏号で大西結花さんのダイエットサポートを担当させてもらいました。 スケバン刑事で風間三姉妹役の大西結花さん 早いもんでもうアラフィフ世代ど真ん中です そこで、栄養や運動の専門家が大西さんのダイエットチャレンジをサポートする企画...
地震から学ぶ、移動手段の危機管理
本日は大阪府門真市の企業で安全衛生大会講演 6/18大阪地震の震源地近くのエリアです 地震の被災者、被災地区でもあるので地震の話題をどうするかどうしようかと考えましたが、逆に学びの機会とする内容で講演ささせてもらいました...
普段から歩くことに慣れておく大切さ
本日は地元コミュニティ会館で週一開催のウォーキング講座 開始前から昨日の大きな地震の話で持ち切り 幸い受講者全員ご無事だったようで安心しました。 本日は改めて、普段から歩くことに慣れておく大切さ、 靴の選び方や履き方などの学びの機会にしました。...
