新企画！アーケード健康ウォーキング①

9/10（日）神戸元町商店街で「アーケード健康ウォーキング」をやってきました。

アーケード健康ウォーキングとは、商店街のアーケードを使った地元生活者の健康ウォーキング。

全天候型のアーケードは天気の心配いらず、商店街情報もゲット出来て健康作りにも役立ちます。

今回のテーマは「肩こり腰痛を解消するウォーキング」

有料￥2100で定員10名のところ、10名超のご参加。

座学と実践90分ほどの講習会

終了後は美味しいパニーニの軽食とドリンクで会食まで付いてます。

参加者のみなさん、

ご参加ありがとうございました＆お疲れ様でした。

次回もよろしくお願いします。