撮影好調ウォーキングの基礎を学べる動画を製作中です。昨日はウォーキングシューズの選び方編、履き方編、姿勢編、呼吸編などを撮影してきました。写真はその一コマ、腹ペコなわけではありません(笑)。ウォーキング講習会来られた方は復習で、これからウォーキングをやろうと思っている方は予習として基礎をしっかり学んでくださると"正しく歩けば、一生太らない"が実感できると思っています。*動画は近日HPで公開します。
ウォーキングの基礎を学べる動画を製作中です。昨日はウォーキングシューズの選び方編、履き方編、姿勢編、呼吸編などを撮影してきました。写真はその一コマ、腹ペコなわけではありません(笑)。ウォーキング講習会来られた方は復習で、これからウォーキングをやろうと思っている方は予習として基礎をしっかり学んでくださると"正しく歩けば、一生太らない"が実感できると思っています。*動画は近日HPで公開します。