池田泉州銀行自然総研の「TOYRO　CULTURE6月号」 在宅ウォーキングを紹介させていただきました ・3歩deウォーキング ・0歩deウォーキング をそれぞれ3タイプずつ計6種類 3歩deウォーキングはリビングや廊下、ベランダで...

先日は池田泉州銀行本店講堂にて トイロ倶楽部カルチャー講座へ登壇 今回で7回目（？たぶん）の講演となります 毎回募集早々に満席御礼の講座 いつも池田市民の前向きな健康志向を直に感じられます 今回のテーマは、 「転倒予防のウォーキング術」...